Mix da saúde: driblando a rotina trazendo mais qualidade de vida

 

A vida está cada vez mais agitada. Uma rotina corrida nos faz focar em algumas coisas e deixar outras de lado. Conciliar compromissos, vida profissional, relacionamento, casa, família e saúde se torna um desafio.

Quem nunca saiu da faculdade com fome, passou numa lanchonete e comprou um salgado com um refrigerante para ir comendo no caminho? Ou almoçou um sanduíche na frente do computador? Ou devorou uma pizza no jantar enquanto planejava o próximo dia? Muitas vezes optamos por passar por um fast food e comer algo só para matar a fome de uma forma rápida, mas mesmo assim ainda sentimos vontade de ter uma alimentação melhor.

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Produtos sem glúten e sem lactose: uma qualidade de vida melhor

A moda dos alimentos sem glúten e sem lactose, por motivos de emagrecimento e dietas, fez com que muitas pessoas sem intolerância aderissem à alimentação sem estes componentes para beneficiar sua qualidade de vida.

Mas você sabia que pelo menos 70% dos brasileiros apresentam algum grau de intolerância á lactose? São 35 milhões de pessoas sofrem desta intolerância! E sabia que cerca de 2 milhões de brasileiros têm intolerância ao glúten?

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WHEY PROTEIN | Você sabia?

Whey Protein é uma proteína derivada do soro do leite, de alto valor biológico e nutricional. Ela é a proteína que mais fornece aminoácidos essenciais para o corpo, sem a adição de colesterol e gordura. A novidade é que o nosso shake Fit Life sabor Mousse de Chocolate vem com essa proteína excelente.

Existem três tipos: whey protein concentrado, whey protein isolado e whey protein hidrolisado. A diferença está na fabricação:

Concentrado – em sua fabricação todos os nutrientes presentes no soro do leite são mantidos em alta concentração.

Isolado – a proteína do soro do leite é isolada no processo de fabricação, sendo retirados os carboidratos e as gorduras, ideal para atletas de alta performance.

Hidrolisado – quando é produzida, é feita uma quebra de proteínas, que, por isso, acabam sendo absorvidas mais rapidamente pelo organismo, ideal para atletas de alta performance.

O nosso Fit Life Mousse de Chocolate apresenta a forma concentrada (uma ótima fonte de proteínas e outros nutrientes) e, é um substituto de refeições especialmente desenvolvido para perda de peso, diferente de um produto específico para atletas que visa o desenvolvimento e ganho muscular.

LANÇAMENTO RM9 | Fit Life Mousse de Chocolate

O lançamento da Racco Mania #9 é prático, nutritivo, gostoso e eficiente. O Fit Life Mousse de Chocolate (939) é a maneira mais gostosa de manter a forma com saúde.

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Com nova fórmula mais cremosa e com Whey Protein, o shake Fit Life chega com o delicioso sabor Mousse de Chocolate, fornecendo todos os nutrientes essenciais para manter a saúde do organismo, além de Ômega 3 e fibras. Fit Life também pode ser uma excelente opção de refeição rápida, em ocasiões em que não há tempo para o preparo de uma refeição regular.

Ativos:
Whey Protein: suas proteínas de alto valor biológico contribuem para a reparação muscular: com a ajuda da proteína do Whey Protein a fibra muscular é reparada e fica maior e mais forte. Contém aminoácidos como: leucina, isoleucina e valina (BCAA), arginina e glutamina (conhecida por melhorar a imunidade).

Proteínas: ajudam na formação dos músculos, pele ou cabelo.

Fibras solúveis e insolúveis (linhaça dourada, soja, trigo, acácia): as fibras são conhecidas por aumentar a tolerância à glicose, limpar e desintoxicar o organismo facilitando a absorção dos nutrientes, elevar a sensação de saciedade, regularizar as funções do intestino e facilitar a digestão. Além disso, esse mix fornece quantidades adequadas de Ômega 3, cujo os benefícios mais reconhecidos são a proteção da saúde cardiovascular e cerebral.

Cacau em pó: alimento rico em vitaminas (como vitamina C e vitamina E) e minerais (como cálcio, fósforo, ferro, potássio e sódio), além de conter boas quantidades de fibras. É antioxidante e melhora o humor por ser fonte de triptofano – aminoácido responsável pela produção de serotonina, neurotransmissor ligado ao bem-estar.

Lipídeos: fornecem energia, ácidos graxos essenciais (Ácido Alfalinolênico – Ômega 3) e vitaminas lipossolúveis, que fortalecem o sistema imunológico e contribuem para manter o organismo saudável.

Vitaminas: Vitamina A, Ácido Fólico, Vitamina C, Biotina, Nicotinamida, Vitamina E, Ácido Pantotênico, Vitamina D, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B12, Vitamina B1.
MINERAIS: Fósforo, Potássio, Cobre, Manganês, Ferro, Magnésio, Iodo, Selênio, Zinco, Cálcio, Sódio.

MODO DE USAR
Adicione 30g (três colheres de sopa) em 300 ml de leite desnatado ou de água. Para obter uma consistência mais cremosa, bata no liquidificador ou no misturador manual. Se quiser utilize até duas gotas do adoçante de sua preferência. Substitui até duas refeições diárias.

RITUAL SECA BARRIGA | Como perder medidas em 9 dias

Conquistar uma barriga sequinha é importante não só pela estética, mas principalmente pela saúde, pois o acúmulo de gordura na região abdominal pode causar inflamações no fígado, diabetes e elevar a pressão.

Ingerir alimentos leves, porém nutritivos, e fazer exercícios físicos são a chave para qualquer dieta dar certo.

Uma boa maneira de acelerar a queima da gordura localizada é aliar bons hábitos a produtos que dão uma forcinha para o organismo, como shakes de baixa caloria: o corpo vai buscar energia na bebida que você acabou de ingerir, mas não será suficiente, então ele vai queimar a gordura localizada no corpo; as fibras afastam a fome, melhoram a digestão, combatem a sensação de inchaço e limpam o organismo melhorando a absorção dos nutrientes; o óleo de cártamo que atua destruindo a gordura localizada no abdômen e ainda regula o apetite; e para finalizar um creme redutor de aplicação tópica, rico em substâncias que ativam a circulação venosa e linfática, estimulando a lipólise, eliminando a gordura localizada, a retenção de líquido e as toxinas.

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O RITUAL

9 dias para chapar o abdômen

  1. Substitua o café da manhã por 200ml de Fibra Fresh Chá Verde Sabor Limão, seguido de 300ml de Fit Life batido com leite desnatado e gelo, se preferir.
  2. Ainda pela manhã, faça uma automassagem vigorosa com uma leve camada do Gel Corporal Redutor de Medidas Ciclos sobre a pele limpa e seca do abdômen, sem envolver a pele com bandagens ou filme plástico, para não ocasionar queimaduras. Tome banho apenas quatro horas após a aplicação do produto para melhor resultado.
  3. Antes do almoço tome duas cápsulas de Life Complex e faça sua refeição habitual, evitando frituras, massas e gorduras, além de doces e refrigerantes.
  4. Substitua o jantar por 200ml de  Fibra Fresh Chá Verde Sabor Limão seguido de 300ml de Fit Life como no café da manhã.
  5. Antes de dormir faça novamente a automassagem com o Gel Corporal Redutor de Medidas Ciclos.

IMPORTANTE!

  • Para que as fibras cumpram o seu papel de “limpar” o organismo, lembre-se de beber pelo menos 2 litros de água por dia.
  • Evite líquidos durante a refeição.
  • No lanche da manhã e da tarde, coma uma fruta ou uma barra de cereais.

 

Você já assistiu ao nosso vídeo que mostra como quatro pessoas encararam o Ritual de 9 dias e eliminaram peso e medidas da barriga? Confira: