Melhore sua rotina e tenha mais vitalidade: Linha IOS

A tecnologia trouxe muitos benefícios para nossa vida, facilitando muito o nosso dia a dia, deixando-o mais confortável, porém não menos corrido. Horas intermináveis de trabalho, trânsito parado… Tudo isso contribui para que nossa saúde e alimentação muitas vezes sejam deixadas de lado.

A alimentação é feita às pressas, muitas vezes sendo pobre em nutrientes indispensáveis para o nosso organismo e rica em açúcar e sódio. O estresse também auxilia nessa má alimentação. E tudo isso pode causar o aumento de doenças, além de agir diretamente na qualidade de vida.

É aí que a tecnologia entra novamente para nos beneficiar. O mercado abriu espaço para suplementos que contribuem para melhorar nossa saúde e bem-estar. Eles contêm fibras, proteínas e vitaminas nas quantidades ideais para que nosso corpo funcione bem.

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Nutricosméticos, benefícios para a saúde da sua pele

Já ficou claro que gostamos de cuidar da nossa pele, né?

Mas, infelizmente, algumas vezes os produtos que passamos, as rotinas de skincare e todo nosso cuidado, não são o suficiente para ajudar na saúde da nossa pele. Afinal, nada disso adianta se não tivermos uma alimentação equilibrada e consumirmos a quantidade de nutrientes necessárias para nosso organismo.

Por isso, grande aposta atual são os nutricosméticos, beleza que vem de dentro para fora a partir da combinação de nutrientes em suplementos em cápsulas. Eles oferecem benefícios antioxidantes e ajudam a equilibrar o déficit nutricional de cada indivíduo, prevenindo e tratando os processos de envelhecimento e dano solar na pele.

É importante lembrar que eles não substituem a alimentação ou seus cuidados da pele com os cosméticos externos. Eles apenas ajudam a potencializar os tratamentos ao serem incluídos na nossa rotina.

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Salto alto: protegendo os seus pés com a Linha Principles Racco

Você sabia que as mulheres tem maior propensão a terem pés machucados? Isso acontece principalmente pelo constante uso do salto alto. O número de bolhas e calos causados por ele é bem grande e sua formação está ligada ao atrito dos pés com o calçado.

A mais recente pesquisa da Pés Sem Dor, “O salto alto e a mulher brasileira”, revelou que mais de 40% das mulheres sofrem com calos nos pés e que a parte de cima do pé é a mais afetada. Mais de 60% das mulheres que responderam à pesquisa disseram ter problemas com bolhas após usar salto.

De acordo com a pesquisa, a mulher brasileira tem em média 7,4 pares de sapatos de salto alto e mais de 95% das mulheres sentem dores nos pés ao utilizar o modelo. E ainda, a dor é o principal motivo para não usarem sapatos de salto alto por mais tempo.

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Produtos que vão ajudar a cuidar de você neste inverno

Tanto a pele do rosto quanto a do corpo estão sujeitas ao ressecamento no inverno. Isso acontece porque tendemos a tomar banhos mais quentes e demorados nessa época. Além disso, com a diminuição na umidade do ar e as temperaturas mais frias, o corpo transpira menos.

Todos esses fatores combinados removem a oleosidade natural da pele, diminuindo o manto hidro lipídico – hidratante natural produzido pelo organismo, que retém a umidade da pele e forma uma barreira natural contra agressões e contaminações – e deixando nossa pele exposta à radiação solar, ação de vírus, bactérias e outras doenças.

Por isso, é importante dobrarmos nossos cuidados e fazermos hidratações faciais e corporais mais profundas, além de investir numa alimentação saudável, cuidando da nossa pele e do nosso organismo de dentro para fora.

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Colágeno como auxílio para nutrição esportiva

Pessoas que praticam esportes intensamente sentem o desgaste em importantes partes do corpo. O impacto dos exercícios pode causar tanto dores localizadas como lesões mais graves, desde músculos mais flácidos, ligamentos mais frágeis, problemas nas articulações, cartilagens e ossos.

As proteínas oferecem vários benefícios para a saúde, além do ganho de músculo. Elas ajudam na melhora da performance atlética, na manutenção das articulações e na redução do risco de lesões.

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