Nutrição para o seu corpo com a linha Life

No último post falamos um pouco sobre a importância de nutrir o nosso corpo, ainda mais com as nossas rotinas agitadas. E a falta de nutrição pode ser ainda mais prejudicial para quem quer emagrecer.

Equilibrar seu peso sem colocar sua saúde em risco pode ser um grande desafio. Afinal, preparar refeições que sejam magras e, ao mesmo tempo, nutritivas pode levar um tempo que nem sempre dispomos no nosso dia a dia.

A Racco mais uma vez quer encarar esse desafio e deixar sua vida mais fácil, com alimentos funcionais e bebidas nutritivas de fácil preparo e consumo.

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Melhore sua rotina e tenha mais vitalidade: Linha IOS

A tecnologia trouxe muitos benefícios para nossa vida, facilitando muito o nosso dia a dia, deixando-o mais confortável, porém não menos corrido. Horas intermináveis de trabalho, trânsito parado… Tudo isso contribui para que nossa saúde e alimentação muitas vezes sejam deixadas de lado.

A alimentação é feita às pressas, muitas vezes sendo pobre em nutrientes indispensáveis para o nosso organismo e rica em açúcar e sódio. O estresse também auxilia nessa má alimentação. E tudo isso pode causar o aumento de doenças, além de agir diretamente na qualidade de vida.

É aí que a tecnologia entra novamente para nos beneficiar. O mercado abriu espaço para suplementos que contribuem para melhorar nossa saúde e bem-estar. Eles contêm fibras, proteínas e vitaminas nas quantidades ideais para que nosso corpo funcione bem.

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Nutricosméticos, benefícios para a saúde da sua pele

Já ficou claro que gostamos de cuidar da nossa pele, né?

Mas, infelizmente, algumas vezes os produtos que passamos, as rotinas de skincare e todo nosso cuidado, não são o suficiente para ajudar na saúde da nossa pele. Afinal, nada disso adianta se não tivermos uma alimentação equilibrada e consumirmos a quantidade de nutrientes necessárias para nosso organismo.

Por isso, grande aposta atual são os nutricosméticos, beleza que vem de dentro para fora a partir da combinação de nutrientes em suplementos em cápsulas. Eles oferecem benefícios antioxidantes e ajudam a equilibrar o déficit nutricional de cada indivíduo, prevenindo e tratando os processos de envelhecimento e dano solar na pele.

É importante lembrar que eles não substituem a alimentação ou seus cuidados da pele com os cosméticos externos. Eles apenas ajudam a potencializar os tratamentos ao serem incluídos na nossa rotina.

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A hora é de detox pós-Páscoa

O coelho passou, deixou a cesta cheia e foi difícil resistir à tentação do chocolate nos últimos dias. Agora é preciso tomar os cuidados necessários para o detox pós-Páscoa! Não tem segredo. É preciso reajustar a alimentação, praticar exercícios e beber bastante água.

Somado ao fim da Páscoa, estamos no início do outono, estação caracterizada por ser a mais seca do ano, marcando a transição do verão para o inverno. Durante esse período é muito comum a manifestação de doenças respiratórias como asma, rinite, bronquite, além de gripes e resfriados.  Na tentativa de evitar ou ao menos amenizar esses sintomas característicos, a alimentação é uma importante aliada.

Além da alimentação é importante manter o organismo sempre hidratado. A ingestão de água é fundamental e cerca de oito copos por dia mantêm o corpo saudável. O chá é outra opção adequada para a estação.

O segredo agora está em encontrar os produtos adequados, que garantam qualidade e praticidade. A dica é a linha Life Racco, que oferece a alimentação completa para esse período. Traz líquidos – como o Aloe Life e os Fibra Life Fresh – e shakes que auxiliam na redução de peso. Tem a opção de sopa e ainda o Life Complex e o Slim Life, cápsulas que ajudam na eliminação de gorduras e ganho de massa magra.

Para completar, basta frequentar a academia regularmente para superar de vez a visita do coelho.

Para conhecer mais sobre os produtos Life, acesse nosso site: https://www.racco.com.br/Linha/29/Life